La Cannelle de Ceylan était jadis une épice convoitée, symbole de puissance et de richesse. En aromathérapie, l’huile essentielle de cannelle de Ceylan est aussi synonyme de puissance : tout d’abord à travers son parfum chaud et épicé, connu de tous, ensuite de par son pouvoir anti infectieux puissant, et enfin de par son caractère fortement irritant, voir brûlant est dermocaustique… L'usage des huiles essentielles de cannelle pures sur la peau entraîne en effet, rapidement après application, l’apparition d’un érythème rouge et d’une sensation de picotement, voir de brûlure, qu’on n’oublie pas et qui peut être grave selon l'étendue et concentration appliquée.
Il est donc impératif de toujours diluer l'huiles essetielle de Cannelle de Ceylan. Nous ne recommandons pas de prise par voie orale !
L’usage des huiles essentielles de Cannelle de Ceylan feuilles ou écorces ou de Chine se limitera, ainsi hors accompagnement médical, aux traitements d’infections sévères et sous une forme très diluée. Ses propriétés toniques et stimulantes pourront aussi être mises à profit sur une courte période dans des états de fatigue physique ou sexuelle.
Etant donné la puissance et les risques liés à un mésusage de l’huile essentielle de Cannelle, il est préférable avant tout emploi de demander conseil à un pharmacien ou à un médecin et thérapeute spécialisé en aromathérapie.
Quand doit-on utiliser l'huile essentielle de cannelle de ceylan ?
- Troubles digestifs :
- Gastro-entérites
- Diarrhées infectieuses
- Turista - Infections tropicales ou parasitaires:
- Paludisme, malaria, fièvre typhoïde, amibiase
- Taenia, strongle, giardia - Infections uro-génitales
- Infections respiratoires sévères, grippe
- Manque de libido, impuissance masculine,
- Fatigue, manque d’appétit
- Mauvaise haleine, gingivite
- Verrues.
Quelles sont les vertus de l'huile essentielle de cannelle de ceylan ?
Les troubles infectieux sévères
De par ses propriétés antiseptiques et anti-infectieuses large spectre surtout anti-bactériennes, la cannelle était déjà utilisée jadis par les égyptiens pour embaumer leurs morts.
En médecine traditionnelle, les extraits de cannelle sont utilisés notamment pour traiter :
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- La grippe ;
- Les refroidissements ;
- Les indigestions ;
- Les diarrhées ;
- Les dysenteries ;
- Les flatulences.
C’est donc sans surprise, que l’on retrouve l’huile essentielle de Cannelle parmi les huiles essentielles anti-infectieuses les plus puissantes en aromathérapie, et son usage sera le plus souvent réservé dans les cas d’infections sévères, notamment s'il y a une résistance aux antibiothérapies mises en place.
Les bienfaits de l'huile essentielle cannelle de ceylan sur la diarrhée
La diarrhée infectieuse est une pathologie que l’on peut rencontrer n’importe où dans le monde : elle aura pour origine différents germes pathogènes selon l’endroit où l’on se trouve. Dans cette situation, l’huile essentielle de cannelle Ceylan écorce pourra être utile, active sur des :
- Germes bactériens du genre Escherichia, Shigella, Campylobacter, Aeromonas , ou Vibrio ;
- Protozoaires (Amibe) ;
- Vers parasites (helminthe).
En outre, en plus de son action anti infectieuse, ses propriétés spasmolytiques, antalgiques et toniques apporteront plus de confort au patient, rendant ainsi moins pénible la maladie.
Diarrhées infectieuses | En pharmacie, vous trouverez des capsules contenant des huiles essentielles anti infectieuses telles que le clou de girofle ou la cannelle de Ceylan (Ecorce): pour la posologie, reportez-vous à la notice du fabricant, et demandez conseil à votre pharmacien. En cas de spasmes douloureux, vous pouvez aussi vous masser le ventre avec de l'huile essentielle de basilic exotique et /ou de cardamone diluée à 10% dans une huile végétale de votre choix |
Infections sévères
Dans le cas d’infections sévères, le thérapeute pourra aussi faire appel à l’huile essentielle de cannelle pour renforcer l’action anti infectieuse et redonner du tonus:
- Infections des voies urinaires : cystite, pyélonéphrite ;
- Infections des voies génitales : vaginite, mycose vaginale ;
- Infections tropicales, fièvre, paludisme ;
- Actions sur les parasites et les champignons.
L’huile essentielle de Cannelle est active contre les levures ou les champignons responsables de mycose. Elle présente aussi une activité certaine sur des parasites externes type gale ou poux.
Cependant en usage externe, du fait de son caractère irritant, son usage sera très limité, voir déconseillé, sous peine d’entraîner des irritations supplémentaires. Avant tout usage, demander impérativement conseil à un pharmacien ou médecin spécialisé dans les huiles essentielles. ELLE NE S'APPLIQUERA NOTAMMENT JAMAIS SUR LES MUQUEUSES (même diluée).
Gale chez l’homme | Formule de D. Baudoux, pharmacien aromatologue
Couvrir toute la zone corporelle (à l’exception des muqueuses) par une application de ce gel. Laisser agir 30 minutes puis prendre une douche fraîche. Répéter l’application le lendemain et le surlendemain. |
En Médecine vétérinaire, on mentionnera son activité :
- Sur des parasites des « viscères » tels que ceux du genre :
- Histomonas ou Tetratrichomonas chez la volaille ;
- Dactylogyrus chez les poissons.
- Ou sur des acariens comme les poux rouges des poules ou la gale d’oreille du lapin (Psoroptes cuniculi).
On pourra éventuellement envisager son usage, en mélange avec d’autres huiles essentielles, pour traiter l’environnement en cas d’infestations parasitaires.
La grippe et les états grippaux
L’action inhibitrice de l’huile essentielle de cannelle Ceylan écorce sur le développement du virus responsable de la grippe (virus Influenza) explique son l’usage traditionnel contre la grippe et les infections respiratoires aigües telles que les pneumonies ou les bronchites.
La grippe | Demander à votre pharmacien de préparer la formule suivante:
Compléter avec de la Teinture mère ou de l’extrait fluide de propolis brune jusqu’à 60 ml Verser 25 gouttes du mélange dans un verre d’eau tiède. A avaler 6 fois par jour le premier jour puis 3 fois par jour les jours suivants |
Manque de Libido, fatigue sexuelle, impuissance
- En cas de fatigue sexuelle, en particulier masculine, l’huile essentielle de cannelle est recommandée : elle redonne de la vigueur et de l’appétit sexuel. Mais il ne faut pas croire que seul, l’homme, a l’apanage de l’effet tonique de la cannelle ;
- Pour s’en convaincre, cette petite anecdote qui illustre bien le niveau de subtilité que l’on peut atteindre en aromathérapie ;
- Mr et Mme B, est un jeune couple trentenaire, dynamique et très sportif. Lui, cadre à haute responsabilité, avec peu, voir aucun appétit sexuel, décharge son stress en pratiquant une heure de sport tous les jours. Elle, entrepreneuse dans une start up qui croît très vite, est aussi soumise à un niveau de stress important, qui ne semble pas affecter sa libido, bien au contraire, puisqu’elle sollicite régulièrement son mari, sans obtenir gain de cause : naturellement Mme B. éprouve une énorme frustration face à l’inappétence de son mari.
La logique aurait été de conseiller des huiles essentielles stimulantes à Mr B et des huiles apaisantes et anti dépressives à Mme B. . Mais contre toute attente, après consultation avec un sexologue, il est apparu tout le contraire : Mme B s’est vue conseiller de la cannelle , qu’elle affectionnait d’ailleurs énormément, afin de la stimuler d’avantage et de permettre que les préliminaires soient moins longs pour Monsieur. Et Monsieur B a reçu des huiles essentielles relaxantes et apaisantes, afin qu’il puisse « décrocher » de son travail !
Cet exemple montre bien, qu’il est essentiel dans bien des situations de comprendre le problème dans sa globalité et non de vouloir agir simplement sur un symptôme : c’est tout l’intérêt de l’aromathérapie.
Impuissance masculine | En olfaction: HE canelle Ceylan écorce 2 gouttes diluées dans HE lavande vraie lavandula officinalis ou HE copaiba, copaifera officinalis ou HE vétiver 10 gtt sur la mèche d'un stick olfaction * Application locale, sur le bas du ventre et bas du dos, le matin durant au moins 3 jours, 3-4 gouttes du mélange suivant: 1 goutte d’huile essentielle de cannelle de Ceylan écorce + 10 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale, lavandula officialis le tout mélangé dans 20 gouttes d’Huile végétale de votre choix. Ce mélange pourra aussi être appliqué le jour J, 30 minutes avant « l’action ». Ne pas excéder 7 jours d’application. |
Action chauffante pour le sport
- Réchauffante : l’huile essentielle de Cannelle Ceylan écorce est hyperémiante, elle augmente localement l’afflux sanguin, ce qui provoque un échauffement localisé. Cet effet peut être mis à profit dans certaines situations pour lesquelles un réchauffement cutané est bénéfique : c’est le cas par exemple en sport pour se préparer à l’effort sportif ou dans le cas de douleur soulagée par le chaud.
Préparation chauffante pour le sport | Formule proposée par le Dr Couic Marinier et le Dr Franck dans leur livre « Sportifs : boostez vos performances au naturel » (p. 498, 2014) Mélanger les huiles essentielles suivantes :
Complétez avec de l’huile végétale de Noyau d’abricot jusqu’à 50 ml et appliquer sur les muscles avant l'effort (Attention: pour les précautions d'usage, se reporter à la fiche descriptive de chacune de ces huiles essentielles) |
Autres propriétés et indications
Carminative
L’agence européenne du médicament, l’EMA, reconnait l’usage traditionnelle de l’huile essentielle de cannelle pour soulager :
- Les troubles digestifs ;
- Les dyspepsies ;
- Diminuer les flatulences excessives.
Etat de fatigue, asthénie, convalescence
L’huile essentielle de Cannelle présente des propriétés toniques et stimulantes, elle augmente l’activité du système nerveux central et agit par exemple sur le tonus cardiaque, en augmentant sensiblement l’intensité et la fréquence cardiaque.
Dans un état de fatigue physique et mentale transitoire, seule ou en complément d’autres stimulants naturels tels que du ginseng, la cannelle peut donc aider à diminuer la sensation de fatigue, et à se sentir plus alerte.
- Orexigène : c’est-à-dire qui augmente l’appétit ;
- Diabète : l’huile essentielle de cannelle a montré des effets positifs sur la diminution de la glycémie. Prudence toutefois chez des personnes prenant des médicaments contre le diabète, car l’effet sur la glycémie pourrait être augmenté ;
- Spasmolytique : action spamolytique de type papavérinique sur la musculature lisse des intestins ou des voies respiratoires ;
- Hypotensive : l’huile essentielle de Cannelle entraine une relaxation des fibres musculaires vasculaires et donc une vadodilatation : un effet hypotensif en résulte.
- Anesthésiante : léger.
Précautions d'emploi à l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan, écorce.
A la faculté de pharmacie de Strasbourg, combien d’étudiants hument avidement l’huile essentielle de cannelle, se remémorant l’ambiance chaude et festive de Noel et font ensuite une grimace d’étonnement… tout simplement, parce qu’ils se sont trompés sur la sorte d’huile essentielle de cannelle : au lieu de sentir l’huile essentielle de cannelle de Ceylan, issue de l’écorce, ils ont en effet senti l’huile essentielle de Ceylan issue de la feuille, cette dernière ayant une odeur proche du clou de girofle, et par conséquent beaucoup moins attractive que celle de la cannelle de Ceylan issue de l’écorce. Soyez très prudents lorsque vous achetez des huiles essentielles : lisez bien l’étiquette pour repérer si l’huile essentielle provient de la feuille ou de l’écorce !
Précautions d'usage
L’usage de l’huile essentielle de Cannelle est délicat, il est préférable de toujours demander conseil à un pharmacien ou un médecin spécialisé en aromathérapie
- Diluer au maximum à 5% chez l’adulte ;
- Déconseillée chez les personnes hépatosensibles en application cutanée (et pas de voie orale) ;
- Par voie cutanée : Ne pas appliquer sur une peau lésée, sur les muqueuses ou chez les sujets à peaux sensibles ;
- Ne pas l’appliquer sous un bandage trop serré ou un patch occlusif ;
- Prudence chez les personnes allergiques ou sujettes à des dermatites de peaux : Comme pour toutes les huiles essentielles, il est recommandé de réaliser au préalable un test cutané dans le pli du coude afin de vérifier qu’aucune réaction cutanée n’apparaisse ;
- Prudence chez les personnes diabétiques sous traitement ou les personnes présentant des lésions gastriques ;
- Lors d’une chirurgie, stoppez l’usage de l’HE de cannelle au moins 48H avant ;
- Durant l’accouchement, un usage uniquement sous contrôle médical pourra être envisagé. En dehors de l’accouchement, son usage durant la grossesse et l’allaitement est contre indiqué.
Contre indications
- Usage contre-indiqué chez la femme enceinte, allaitante et chez l’enfant de moins de 6 ans ;
- Voie orale déconseillée pour les enfants de moins de 12 ans ;
- Voie orale déconseillée chez des personnes présentant une insuffisance hépatique ;
- Huile essentielle contre indiquée, chez des personnes présentant des troubles de la coagulation, ou prenant des traitements anti coagulants ;
- Chirurgie.
Interactions médicamenteuses
- Avec tous les médicaments susceptibles de potentialiser le risque hémorragique : Aspirine, Anti coagulants par voie orale ou injectable, fluidifiants sanguins, antifongique par voie orale comme l’éconazole…En cas de doute, demander conseil à son pharmacien ;
- En cas de traitement contre le diabète : peut potentialiser la diminution de la glycémie.
Aspects toxicologiques
La cannelle est plus toxique par voie cutanée que par la voie orale : elle présente notamment un potentiel irritant fort. Dans le Jargon de l’aromathérapie , on parle d’huile essentielle dermocaustique.
- Par voie orale, elle pourrait entrainer une légère baisse des fonctions de détoxification du foie. Une overdose induit entre autre une diminution de l’activité de la gluthation transferase et une déplétion en gluthation qui peut être en partie corrigée par l’administration de N-acétylcystéine. Un usage inapproprié peut aussi entrainer une néphrite. L’agence u médicament europeén,ne (MA )recommande un dosage de 50 à 200 mg par jour d’Hhuile essentiellede cannelle dans le cas de troubles dyspeptiques ;
- Cutanée : le cinnamaldéhyde et l’eugénol présentent un potentiel irritant et sensibilisant fort. Il faut donc impérativement diluer cette huile essentielle: 5% maximum, sur une peau non lésée. Les personnes allergiques seront très prudentes. Il est vivement recommandé de réaliser au préalable un test cutané dans le pli du coude ;
- Si vous êtes une personne avec une peau fragile, sujette à des dermatites, abstenez-vous ou veillez à appliquer l’HE de cannhuile essentiellele à des dilutions très faibles (limite IFRA par rapport au cinnamaldéhyde : 0,05%) ;
- La cannelle inhibe l’agrégation plaquettaire dans le sang (effet dose dépendant) : elle peut donc entrainer des troubles de la coagulation et amplifier l’effet anti coagulant des médicaments fluidifiants du sang, majorant ainsi le risque hémorragique.
AVERTISSEMENT : |
Réussir ses synergies
Dans le commerce, la quantité d’huile essentielle dans une goutte est variable selon le bouchon compte goutte utilisé.
Pour une approche sécuritaire, les dilutions indiquées dans chaque fiche sur PasseportSanté sont définies en tenant compte des grosses gouttes du commerce: ainsi une goutte « commerce » équivaut environ à 40 milligrammes et 1 millilitre comptera 25 gouttes.
1 goutte = 40 mg
1ml = 25 gouttes
Ci-après, vous trouverez les équivalences entre les dilutions conseillées et le nombre de gouttes « commerce »?.?
Dilution % | 5ml = 125gt | 10ml = 250gt | 20ml = 500gt | 30 ml = 750gt | 50ml = 1250 gt | 100ml = 2500gt |
1% | 1gt | 2gt | 5 gt | 7 gt | 12 gt | 25gt |
3% | 4 gt | 7 gt | 15 gt | 22 gt | 37 gt | 75 gt |
5% | 6 gt | 12 gt | 25 gt | 37 gt | 62 gt | 125 gt |
7% | 9 gt | 17 gt | 35 gt | 52 gt | 87 gt | 175 gt |
10% | 12 gt | 25 gt | 50 gt | 75 gt | 125 gt | 250 gt |
15% | 19 gt | 37 gt | 75 gt | 112 gt | 187 gt | 375 gt |
20% | 25 gt | 50 gt | 100 gt | 150 gt | 250 gt | 500 gt |
30% | 37 gt | 75 gt | 150 gt | 225 gt | 375 gt | 750 gt |
50% | 62 gt | 125 gt | 250 gt | 375 gt | 625 gt | 1250 gt |
Mais attention car habituellement dans la littérature :
1 goutte = 30mg
1ml = 30 gouttes
En pharmacie, la référence est la goutte codex
1 goutte codex = environ 20-25 mg
1ml= 40-50 gouttes
Vous avez maintenant toutes les correspondances pour réussir vos synergies et profiter des bienfaits des huiles essentielles.
Carte d'identité de l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan, écorce.
Carte d'identité
- Nom latin : Cinnamomum Verum ou cinnamomum zeylanicum ECORCE
- Famille botanique : Lauracées
- Partie distillée : écorce (il existe en effet une autre huile essentielle extraite du cannelier de Ceylan, à partir de ses feuilles, non abordée ici)
- Origine : Sri Lanka
Composition
- Aldéhyde: trans-cinnamaldéhyde (60-75%)
- Autres composés : esters acétate de cinnamyl (4-15%) ; phénols eugénol (3-10%)
Un peu de chimie
- Densité à 20°C : 1,052 à 1,070
- Indice de réfraction à 20°C : 1,600 à 1,614
- Pouvoir rotatoire à 20°C : -1° à +4°
- Point éclair : +88°C
Histoire de l'huile essentielle
La cannelle est une des épices les plus usitées au monde : ne citons qu’à titre d’exemple, le célèbre vin chaud alsacien, ou le thé à la cannelle traditionnellement consommé au Mexique ou en Inde. D’un point de vue médical, en Europe, l’usage de l’écorce de cannelle a été reconnu pour soulager :
- Les spasmes digestifs ;
- Diminuer les flatulences ;
- Stimuler l’appétit.
Elle est aussi souvent associée au gingembre pour traiter les refroidissements. En Allemagne, 5,6% des parents déclarent utiliser la cannelle comme traitement complémentaire pour gérer le diabète de type I de leur enfant. Quant à l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan, son usage thérapeutique va dépendre de la partie de la plante dont elle est extraite : celle issue de la feuille, plus riche en Eugénol servira d’avantage pour traiter des infection ORL et broncho-pulmonaire (dans une moindre mesure: turista, diahrrées infectieuses, cystites et infections gynécologiques) Quant à celle provenant de la distillation de l’écorce, elle sera plutôt utilisée pour les troubles infectieux ou digestifs, les douleurs, la gestion de la fatigue.
L'avis d'un expert : Nathalie FAGGIANELLI
Faites vraiment attention à l'huile essentielle que vous choisissez. Ici c'est l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan écorce et non celle issue des feuilles ni la cannelle de Chine qui a été détaillé. Ces trois huiles ont des biochimies et donc des propriétés différentes.
L'huile essentielle de cannelle de Chine feuilles est "la soeur jumelle" de celle de Ceylan écorce, elles se distinguent cependant par leurs teneurs en coumarines ! La première étant calmante du système nerveux et la seconde plutôt dynamisante.
C'est une huile très forte dermocaustique que je ne recommande pas en voie orale même en gélule sans avis d'un médecin et thérapeute formé ! Sa prise peut engendrer des brulures sévères, et elle n'est pas anodine non plus sur le microbiote (pouvant attaquer des pathogènes en effet mais aussi le microbiote eubiotique à côté selon les dosages et durées de prise), ainsi que sur le foie !
Il est souvent mentionné une propriété utérotonique pour l'huile essentielle de cannelle de Ceylan écorce. Cependant, dans les études scientifiques, elle induirait d’avantage un relâchement de la musculature utérine permettant d'apaiser les contractions douloureuses de l'accouchement. Elle a aussi un effet stimulant indéniable (stimulation du SNC et effet inotrope et chronotrope positif au niveau cardiaque) : la future maman est plus alerte, plus prête physiquement à supporter le marathon de l'accouchement .En pratique, en salle d’accouchement, les femmes témoignent tout de même, durant quelques minutes, de contractions plus importantes lors de l’application de mélange à base de clou de girofle et de cannelle de Ceylan (écorce). Est-ce un effet ressenti purement psychologique ou un effet physiologique bien réel ? Les aromatologues manquent de données scientifiques pour répondre à cette interrogation : nous avons hâte que d’avantage d’études aient lieu afin d’éclaircir ce sujet. Un mélange à base d'huile essentielle diluée de cannelle Ceylan écorce peut être proposé par un aromathérapeute certifié pour accompagner le travail d'une femme qui va accoucher. Je ne conseille pas de s'aventurer à l'utiliser seule sans avis médical ni conseil. Elle sera à proscrire par contre toute la grossesse.
