L’huile essentielle de Cyprès est souvent conseillée pour des troubles circulatoires ou lorsque qu’il y a congestion au niveau du bas ventre, cette congestion pouvant être en lien avec la prostate, des hémorroïdes ou des dysménorrhées. Son parfum aux notes boisées est une invitation délicieuse à se ressourcer en toute tranquillité.
Dans quel cas utiliser l'Huile essentielle de Cyprès toujours vert ?
L'huile essentielle de Cyprès toujours vert est indiqué en cas de :
- Troubles circulatoires ;
- Jambes lourdes ;
- Jambes gonflées ;
- Varicocités, couperose ;
- Hémorroïdes ;
- Troubles au féminin ;
- Lourdeurs pelviennes ;
- Douleurs menstruelles ;
- Spasmes du périnée ou de la vessie ;
- Suées nocturnes (ménopause) ;
- Toux spasmodique ;
- Toux coquelucheuse ;
- Bronchite virale ;
- Adénome prostatique ;
- Incontinence urinaire ;
- Fatigue mentale.
Les bienfaits de l’huile essentielle de Cyprès en cas de troubles circulatoires
L’huile essentielle de Cyprès toujours vert est habituellement conseillée par les spécialistes en aromatologie lors de troubles veino-lymphatiques telles que :
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- Les jambes lourdes ou gonflées ;
- Les varices ;
- Les hémorroïdes ;
- Oedèmes des membres inférieurs.
Comment utiliser l'huile essentielle de cyprès pour les varices ?
Jambes lourdes et/ou gonflées | En massage des jambes, seule ou en association avec de l’huile essentielle de Menthe poivrée, le tout dilué à 8% dans une huile végétale fluide notamment macadamia et calophylle inophylle. (pas plus de 3% de Menthe poivrée; se reporter à la fiche de la menthe poivrée pour les précautions d'usage). |
Hémorroïdes | En application locale, 4 gouttes d’huile essentielle de Cyprès en association avec de l’huile essentielle de ciste ladanifere, cistus ladaniferus 4 gouttes, le tout dilué dans de l’huile végétale de Calophylle (20 gouttes), puis dans 1 cuillère à café de gel d’Aloe vera purr ; bien mélanger l’ensemble. Appliquer 2 à 4 fois par jour en externe sur quelques jours. Conserver le mélange au frais. |
Varices | Préparer un mélange de 30 gouttes d’HE de Cyprès, 30 gouttes d’huile essentielle de Patchouli, 15 gouttes de lentisque pistachier, le tout dilué dans 15mL d’huile végétale de Calophylle, et ajouter 3 cuillères à soupe de gel d’Aloe vera pur ; bien mélanger l’ensemble. En application locale 2 à 4 fois par jour le long de la zone douloureuse du bas vers le haut. Le mélange est à conserver au frais. (se reporter aux fiches respectives de chaque huile essentielle pour les précautions d'usage) |
En cas de troubles au féminin
Les anglosaxons préconisent l’huile essentielle de Cyprès pour aider à atténuer les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes de la ménopause.
L’huile essentielle de Cyprès peut aussi être incluse dans des mélanges pour réduire les spasmes du périnée, de la vessie ou douleurs pelviennes :
- Dysménorrhées, douleurs avant et pendant les règles ;
- Douleurs spasmodiques au niveau du périnée.
En période prémenstruelle, des hémorroïdes internes ou externes peuvent survenir. Cela est aussi favorisée par la consommation d’alcool, de tabac, de graisses saturées, d'une alimentation trop salée, pimentée et sucrée ; une congestion complète du bassin peut alors s’installer. Une formule contenant de l'huile essentielle de Cyprès à masser sur le bas du ventre et le bas du dos apportera du soulagement en parallèle d'une réforme de l'hygiène de vie.
Dysménorrhées avec congestion légère du bas ventre | En application locale sur le ventre : appliquer 1 goutte d'huile essentielle de Cyprès et 1 goutte d’huile essentielle de Sauge sclarée, salvia sclarea dans une cuillère à café d’huile végétale de noisette oumacérat huileux. de millepertuis. A répéter jusqu'à 3x par jour. |
Congestion pelvienne | En application locale, sur le bas ventre et le bas du dos, seule ou en association avec de l'huile essentielle de palmarosa, cymbopogon martinii : appliquer 2 gouttes du mélange diluées dans une à deux cuillères à café d’huile végétale de votre choix 2 fois par jour pendant 5 à 7 jours. |
Suées nocturnes à la ménopause / bouffées vasomotrices | En application locale, le soir, 5 jours sur 7, au niveau du bas ventre et des petits orteils (point d’acupuncture pour l’utérus et les ovaires), en association à parts égales avec de l’huile essentielle de Sauge sclarée, salvia sclarea le tout dilué à 20% dans une huile végétale de votre choix. (Usage recommandé par F. Couic Marinier. 2013) |
L'huile essentielle de Cyprès en cas de toux persistante
Les propriétés antitussives de l’huile essentielle de Cyprès sont souvent mises en avant par différents auteurs.
On peut se demander si cette action antitussive fait réellement intervenir un blocage du réflexe de toux , ou si elle n’est pas plutôt une conséquence d’une action anti-inflammatoire et/ou antimicrobienne de l’huile essentielle de Cyprès.
Quoiqu'il en soit en aromathérapie ou en complément de la phytothérapie, l’huile essentielle de Cyprès pourra présenter un intérêt pour calmer :
- Les toux persistantes ;
- Coquelucheuses ;
- Bronchitiques.
Usage préconisé pour la coqueluche par Eugène Colin dès 1908 (précis de matière médicale).
Comment utiliser l'huile essentielle de cyprès contre la toux ?
Toux sèche | Par voie cutanée diluée : associer à l'huile essentielle de myrte rouge à part égales en massage du thorax et du haut du dos. |
Quels sont les autres bienfaits de l'huile essentielle de cyprès ?
Il est mentionné que cette huile a une action neurotonique, intéressante lors de fatigue mentale.
En diffusion, l’huile essentielle de Cyprès avec ses notes boisées, permettra d'aider à se poser, à se ressourcer.
Des propriétés anti-cholinestérasiques, anti-oxydantes et anti-cancéreuses ont aussi été observées pour l'huile essentielle de Cyprès. Le cédrol serait un agoniste des récepteurs D1 à la dopamine expliquant une possible action anxiolytique suite à l'olfaction de cette huile essentielle.
Comment bien utiliser l'huile essentielle de Cyprès toujours vert ?
Le Cyprès toujours vert (Cupressus Sempervirens L.) ne doit pas être confondu avec le Cyprès bleu (Callitris intratropica) qui contient du ß-eudesmol, potentiellement toxique pour le fœtus. Ce dernier est donc à proscrire pendant la grossesse.
Précautions d'usage
- Toujours bien conserver ses huiles à l'abri de la lumière et de la chaleur et non diluées ;
- Usage prolongé déconseillé ;
- Prudence chez des personnes présentant des troubles hormono-dépendants ou des mastoses.
Contre indications
Non connues.
Interactions médicamenteuses
Non connues.
Aspects toxicologiques
De par sa composition (pinène, d3-carène), l’huile essentielle de Cyprès est sensible à l’oxydation : une fois oxydée, le risque de sensibilisation augmente.
Par principe de précaution, et dans l’attente de données scientifiques supplémentaires :
- On évitera un usage prolongé ;
- On sera prudent chez des personnes présentant des troubles hormono-dépendants ou chez les enfants, sans l’interdire totalement.
En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien spécialiste en aromathérapie.
AVERTISSEMENT : |
Réussir ses synergies
Dans le commerce, la quantité d’huile essentielle dans une goutte est variable selon le bouchon compte goutte utilisé.
Pour une approche sécuritaire, les dilutions indiquées dans chaque fiche sur PasseportSanté sont définies en tenant compte des grosses gouttes du commerce: ainsi une goutte « commerce » équivaut environ à 40 milligrammes et 1 millilitre comptera 25 gouttes.
1 goutte = 40 mg
1ml = 25 gouttes
Ci-après, vous trouverez les équivalences entre les dilutions conseillées et le nombre de gouttes « commerce ».
Dilution % | 5ml = 125gt | 10ml = 250gt | 20ml = 500gt | 30 ml = 750gt | 50ml = 1250 gt | 100ml = 2500gt |
1% | 1gt | 2gt | 5 gt | 7 gt | 12 gt | 25gt |
3% | 4 gt | 7 gt | 15 gt | 22 gt | 37 gt | 75 gt |
5% | 6 gt | 12 gt | 25 gt | 37 gt | 62 gt | 125 gt |
7% | 9 gt | 17 gt | 35 gt | 52 gt | 87 gt | 175 gt |
10% | 12 gt | 25 gt | 50 gt | 75 gt | 125 gt | 250 gt |
15% | 19 gt | 37 gt | 75 gt | 112 gt | 187 gt | 375 gt |
20% | 25 gt | 50 gt | 100 gt | 150 gt | 250 gt | 500 gt |
30% | 37 gt | 75 gt | 150 gt | 225 gt | 375 gt | 750 gt |
50% | 62 gt | 125 gt | 250 gt | 375 gt | 625 gt | 1250 gt |
Mais attention car habituellement dans la littérature :
1 goutte = 30mg
1ml = 30 gouttes
En pharmacie, la référence est la goutte codex
1 goutte codex = environ 20-25 mg
1ml= 40-50 gouttes
Vous avez maintenant toutes les correspondances pour réussir vos synergies et profiter des bienfaits des huiles essentielles.
Carte d'identité de l'huile essentielle de Cyprès toujours vert
Carte d'identité
- Nom commun: Cyprès toujours vert ou cyprès de Provence, cyprès d’Italie
- Nom latin : Cupressus sempervirens L. et ses trois variétés : C. var stricta R, var pyramidalis N et var fastigiata H.
- Famille botanique : Cupressacées
- Partie distillée : rameaux feuillus
- Origine : France, Espagne
Composition
- Monoterpènes 40-80% : a-pinène (45-75%) d3-carène (12-25%) limonène, myrcène, sabinène…
- Sesquiterpénol : Cédrol (2-7%), cadinol
- Autres composants : sesquiterpènes, esters, 1,8 cinéole, monoterpénols
Un peu de chimie
- Densité à 20°C : 0,860 à 0,886
- Indice de réfraction à 20°C : 1,468 à 1,478
- Pouvoir rotatoire à 20°C : 0° à +30°
- Point éclair : +35°C
Histoire de l'huile essentielle de Cyprès toujours vert
Le Cyprès est un arbre à la silhouette élancée, typique du Midi de la France. Avec son ramage persistant et coloré toute l’année, il a une forte symbolique associée à la vie éternelle et au deuil. La notion d’immortalité est même renforcée par le parfum de sa résine et de son bois quasiment imputrescible. C'est d’ailleurs pour cette raison, qu’il était et est toujours utilisé pour la fabrication des cercueils des papes.
Huile essentielle pour hémorroïdes
Les extraits de Cyprès étaient traditionnellement conseillés pour traiter la toux, les rhumes, les infections parasitaires et comme tonifiant capillaire. Les cônes, eux, étaient utilisés en phytothérapie enaccompagnement du diabète et comme antiseptiques. Enfin une décoction de rameaux et de cônes administrée en bain de siège permet de soulager les hémorroïdes.
Avis de l'expert : Nathalie FAGGIANELLI
Choisissez une huile essentielle de Cyprès toujours vert de qualité ! Sur le marché, beaucoup d'huiles essentielles de cyprès de Provence bon marché sont des produits adultérés par ajout de térébethine ou cyprès de Chine.
Il est souvent reporté que cette huile essentielle est oestrogen-like comme la sauge sclarée. Mais elles ne peuvent se fixer sur les récepteurs aux oestrogènes, n'agissent donc pas réellement comme "oestrogen-like". Cependant, cela ne signifie pas qu'elles n'ont pas d'impact sur le cycle féminin et l'équilibre hormonal par d'autres modes d'action. La question est encore creusée scientifiquement (Franchomme, Géa et Banel).
L'huile essentielle de Cyprès de Provence est une huile de notre pharmacopée européenne très utile en cas de troubles veineux et de congestion pelvienne par voie cutanée diluée associée à d'autres huiles essentielles à visée circulatoire et décongestionnante. Par voie olfactive, elle sera aussi utile dans l'accompagnement de l'épreuve du deuil, dans des situations de fatigue mentale, de nervosité (également recommandée pour ces usages par Faucon, Bernadet).
