Respirez facile, vivez bien : les meilleures plantes dépolluantes pour votre maison
Actualité Le 22/07/24
Saviez-vous que l'air intérieur de votre maison peut être jusqu'à cinq fois plus pollué que l'air extérieur ?
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La santé naturelle repose sur l’utilisation de produits naturels pour booster les défenses de l’organisme. Cette médecine alternative utilise les bienfaits des plantes et de la nature pour aider à soulager les maux du quotidien et retrouver naturellement du bien-être.
Découvrez les différentes pratiques de médecine douce et médecine alternative à travers nos articles de la rubrique Santé Naturelle : plantes médicinales, huiles essentielles, huiles végétales…
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Actualité Le 22/07/24
Respirez facile, vivez bien : les meilleures plantes dépolluantes pour votre maison
Saviez-vous que l'air intérieur de votre maison peut être jusqu'à cinq fois plus pollué que l'air extérieur ?
Actualité Le 19/07/24
Soulager un coup de soleil naturellement : 3 remèdes maison efficaces
Les coups de soleil sont des brûlures cutanées provoquées par une exposition excessive aux rayons ultraviolets (UV) du soleil.
Actualité Le 17/07/24
Pollution : la phytothérapie un puissant antioxydant ?
Face à ce fléau, la phytothérapie, ou l'utilisation des plantes médicinales, émerge comme une solution potentielle grâce à ses propriétés antioxydantes.
Actualité Le 09/07/24
Allergies aux pollens : comment les vaincre naturellement ?
Nez qui coule, yeux qui piquent, gorge qui gratte... Dites adieu à ces symptômes d’allergies gênants grâce à des solutions alternatives douces et naturelles pour votre santé.
Actualité Le 04/07/24
Mal de ventre… 5 bonnes raisons de boire du kombucha
Cette boisson fermentée, à base de thé, sucre et levures, est connue depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits sur la santé.
Actualité Le 02/07/24
Eau de mer : 5 bienfaits insoupçonnées pour votre respiration
Baignade, air marin… Ces pratiques de vacances possèdent en réalité de nombreux bienfaits insoupçonnés pour notre corps, en particulier pour les voies respiratoires.
Actualité Le 29/06/24
Top 5 des aliments méditerranéens anti-cancers
La cuisine méditerranéenne est réputée pour ses bienfaits sur la santé, notamment en matière de prévention des maladies chroniques et du cancer.
Actualité Le 28/06/24
Tomate : son pigment rouge, un anti-cancer naturel ?
La tomate n'est pas seulement un incontournable de nos salades et sauces. Son pigment rouge, le lycopène, attire de plus en plus l'attention des chercheurs pour ses potentiels bienfaits contre le cancer.
Actualité Le 27/06/24
Maux de tête : 5 tisanes pour un soulagement express
Dites adieu aux migraines et aux céphalées tenaces grâce à ces 5 tisanes miraculeuses !
Actualité Le 25/06/24
Cures de printemps : les effets secondaires pour votre estomac ?
Les cures de printemps ne sont pas sans risque pour la santé, surtout pour votre estomac.
Actualité Le 22/06/24
Quelle homéopathie contre le stress et l'anxiété ?
Si vous êtes stressé ou anxieux, voici quelques traitements homéopathiques qui pourraient vous aider à vous sentir mieux.
Actualité Le 17/06/24
Connaissez-vous les bienfaits de l'huile de coco sur votre santé ?
L’huile de coco est devenue très populaire. Certains s’en servent en cuisine quand d’autres la réservent pour une utilisation cosmétique. Découvrez tous les bienfaits de l’huile de coco pour la santé.
Actualité Le 31/05/24
Pollen de saule fruitier : sa grande richesse en nutriments lutte contre le vieillissement oculaire.
Protégez vos yeux avec le pollen de saule fruitier, un concentré de nutriments essentiels pour une vision claire et durable.
Actualité Le 27/05/24
5 remèdes de grand-mère pour faire baisser la glycémie
Le diabète est caractérisé par un taux de sucre trop élevé dans le sang. Il existe des remèdes naturels pour aider à contrôler la glycémie.
Actualité Le 22/05/24
Cure huile de CBD : 5 choses à savoir (avant d'acheter) !
Le CBD, ou cannabidiol, est un dérivé du cannabis qui suscite un intérêt croissant ces dernières années pour ses bienfaits sur la santé.
Actualité Le 20/05/24
Quels sont les bienfaits d'une cure thermale sur votre santé ?
On vous explique dans quels cas une cure thermale peut vous aider à vous sentir mieux.
Actualité Le 14/05/24
Sève de bouleau : comment l'utiliser, quels sont ses bienfaits ?
Riche en bons nutriments, la sève de bouleau est connue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Voici comment l’utiliser et ce qu’elle peut vous apporter.
Actualité Le 20/04/24
Lumbago : 5 astuces naturelles efficaces pour soulager la douleur !
Un lumbago peut entraîner de vives douleurs. Celles-ci peuvent être assez handicapantes. Si vous ne souhaitez pas prendre d’antalgiques, il existe des solutions naturelles qui peuvent vous soulager. Découvrez lesquelles.
Actualité Le 19/04/24
Connaissez-vous les 5 bienfaits de la réflexologie pour votre santé ?
La réflexologie, qu’elle soit plantaire ou palmaire, est une technique ancestrale qui nous viendrait directement des pharaons. Lutte contre le stress, les insomnies et les migraines : on lui prête de nombreuses vertus. On vous explique tout.
Actualité Le 17/04/24
Sciatique : 5 solutions naturelles pour la soulager !
La sciatique cause de vives douleurs au niveau des jambes, du dos et des fesses. Si des méthodes médicales existent pour les soulager, il est aussi possible d’avoir recours à des solutions naturelles. Voici lesquelles.
Actualité Le 12/04/24
Chicorée : les 5 vertus de cette plante médicinale !
Perte de poids, régulation de la glycémie, transit intestinal amélioré… Découvrez tous les bienfaits de la chicorée.
Actualité Le 10/04/24
5 plantes miracles pour soulager un mal de tête tenace !
Les migraines sont redoutées par ceux qui en souffrent régulièrement. Voici quelques plantes qui, sous la forme d'infusions ou d'huiles essentielles, feront des miracles sur les maux de tête récalcitrants.
Actualité Le 29/03/24
8 remèdes pour soigner naturellement une grippe !
Il existe des remèdes naturels pour soulager vos symptômes et ainsi moins subir l’infection. #grippe #remedesnaturels
Actualité Le 22/03/24
Quelles sont les plantes qui aident à réduire la glycémie ?
Certaines plantes peuvent vous aider à réguler votre glycémie. Voici une petite sélection.
Actualité Le 22/03/24
Quelles huiles essentielles permettent de lutter contre la bronchite ?
Les symptômes de la bronchite peuvent être soulagés grâce à des solutions naturelles, dont les huiles essentielles. Lesquelles choisir ? On vous guide.
Actualité Le 18/03/24
Les 5 meilleures plantes pour prévenir l’hyperthyroïdie !
La naturopathie vise à promouvoir le bien-être et à prévenir les maladies en utilisant des méthodes naturelles. La naturopathie peut offrir plusieurs bienfaits pour la thyroïde !
Actualité Le 14/03/24
3 remèdes de grand-mère pour faire baisser la fièvre !
Si votre fièvre est modérée, vous pouvez la combattre avec des solutions naturelles qui boostent votre système immunitaire ! On vous explique.
Actualité Le 13/03/24
Huile essentielle d'eucalyptus : 8 utilisations quotidiennes !
Il existe deux huiles essentielles d'eucalyptus, l'eucalyptus radiata et l'eucayptus globulus. Mieux vaut privilégier la première pour les enfants et les personnes sensibles.
Actualité Le 12/03/24
5 huiles essentielles pour booster votre système immunitaire !
Pour prévenir certains maux de l’hiver, les huiles essentielles peuvent être d’un grand secours. Encore faut-il savoir lesquelles utiliser. On vous explique quelles huiles choisir pour éviter la goutte au nez cet hiver !
Actualité Le 11/03/24
Les 7 bienfaits insolites de la peau de banane sur votre santé !
Vous mangez souvent des bananes et vous jetez les peaux ? Arrêtez tout ! Plutôt que de les jeter et les gâcher, elles se révèlent très utiles au quotidien.
Actualité Le 08/03/24
Comment réduire sa tension artérielle naturellement ?
L’hypertension artérielle est un trouble qui se traduit par une augmentation anormale de la pression artérielle. Il s’agit d’une maladie qui nécessite un suivi médical. Mais avant d’en arriver là, il existe des solutions naturelles pour prendre soin de sa tension. Voici comment faire.
Actualité Le 06/03/24
Insomnie : 4 huiles essentielles pour mieux dormir !
Les #insomnies, en plus de déranger les nuits, peuvent gâcher les journées. Pourtant, certaines #huiles essentielles peuvent vous aider à (re)trouver des nuits calmes. En voici quatre.
Actualité Le 05/03/24
Herpès : quelles huiles essentielles pour le soulager ?
L’#herpès labial ou « bouton de fièvre » est une maladie virale récidivante. En plus des traitements symptomatiques, il est possible de s’aider de certaines #huiles essentielles qui vont vous soulager. Voici lesquelles.
Actualité Le 04/03/24
Les 5 huiles essentielles indispensables à avoir chez soi !
Pour soigner une petite coupure, un mal de gorge, une migraine, une otite ou même une grippe, les huiles essentielles peuvent nous être d’un grand secours. Découvrez cinq huiles à avoir chez soi, en cas de bobos du quotidien.
Actualité Le 04/03/24
5 tisanes à base de plantes pour soulager les ballonnements !
Les ballonnements peuvent être synonymes d’un grand inconfort abdominal. Surtout s’ils ne sont pas éliminés ! Heureusement, il est possible de les soulager à l’aide de tisanes à base de plantes.
Actualité Le 03/03/24
5 astuces naturelles efficaces contre l'acné !
Pour certains, l’acné peut devenir un véritable cauchemar. Bien que le dermatologue puisse prescrire des traitements pour faire disparaître les boutons, il existe également des solutions naturelles. Découvrez lesquelles.
Actualité Le 28/02/24
Comment lutter contre l'anxiété avec les huiles essentielles ?
Angoisse, stress, panique… L’anxiété peut être une vraie souffrance pour la personne qui la subit. Heureusement, il est possible d’utiliser des huiles essentielles pour soulager ces manifestations. Découvrez lesquelles.
Actualité Le 26/02/24
5 astuces naturelles contre la mauvaise haleine !
Certains ont beau se laver les dents régulièrement, rien ni fait, l’odeur est persistante. En cause ? L'alcool, le tabac, les caries ou encore les prothèses dentaires. Alors, que faire ?
Actualité Le 22/02/24
L'aloe vera, une plante aux multiples bienfaits ?
L’aloe vera est une plante d’intérieur couramment utilisée pour les cheveux ou la peau. Certaines personnes la consomment aussi en jus ou sous forme de complément alimentaire. En effet, il s’agirait d’une plante aux nombreux bienfaits. On vous en dit plus !
Actualité Le 21/02/24
5 remèdes naturels pour soulager la diarrhée !
La diarrhée se traduit par des selles liquides et fréquentes. Heureusement, il est possible d’en soulager les symptômes grâce à des remèdes naturels. Découvrez lesquels !
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